這是一本推薦給「又想懶惰,但又好想瘦身」的人所讀的瘦身小書! & 一分鐘骨盆瘦身術+一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕(2冊) 商品促銷優惠特色功能簡介

一分鐘骨盆瘦身術+一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕(2冊)

Title : 一分鐘骨盆瘦身術+一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕(2冊)

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1分鐘骨盆瘦身術:什麼!真的只要1分鐘!懶人專用骨盆體操

◆日本富士電視台「早安電視」、TBS電視台「國王的BRUNCH」,以及人氣日本女性雜誌『MAQUIA』、『CREA』、『with』等媒體熱烈回響!

【內容簡介】

終於找到了!骨盆瘦身的最後一本書!

在此為您送上在日本改變140萬人身體的暢銷著作─『奇蹟的體操』!

懶得有理,瘦得輕鬆~

讓你享受被議論『怎麼變瘦但完全沒在減肥』的成就感!

體驗100倍的幸福感!戲劇性轉變人生的鑰匙。

這是首推在廁所使用的骨盆操?!沒錯,只要配合平常上洗手間的頻率做體操就可以了~

對付失眠、食慾高漲、姿勢不良也有用?!沒錯,讓你頭腦更清晰,不再過度飲食!

無論在哪裡都能使用!超簡單!

一次針對肚子、屁股、大腿雕塑的實用瘦身手冊;甚至能讓頭腦清醒,O形腿也能醫好!

擁有輕盈體態,快樂生活的健康定本!

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